禁煙を一発で成功する人って少ないのだそうです。私の場合もそうですが、何度かの失敗をしてから成功することができました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いきなり禁煙をはじめて成功する人と言うのは、それなりの理由があって、このまま煙草を吸い続けることによって、自分にマイナスになる場合です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

たとえば、肺がんになったとか、なんらかの病気になったなど、自分の生命にかかわることやマイナスとなる要素がある場合は、しかたなく煙草をやめるわけです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

逆に考えると理由があれば禁煙できるとなるのですが、人間と言う動物はそうも簡単にいかないものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

現実に、なんらかのマイナス要素が降りかかった場合はやめれたとしても、ホントに追い詰められていない場合は、どうしても甘えの心が出てしまうのでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

この度合いは、人にもよると思いますが、禁煙を成功できる人と、どうしても成功できない人の違いは、うまく気持ちを制御できる人とできない人との違いだと思います。

ですから、禁煙がうまくできないのは、意思が弱いからとか我慢強くないからと言うように簡単には済まされないのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

どうしても自分で禁煙できない人、そういう人が多いから禁煙外来と言うものができたのですから、禁煙したいと言う強い意思があるのに成功できないと言う人は、迷わず禁煙外来へ行くべきだと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分の力で禁煙できない人は立派な病人です。煙草がやめにくい理由は、ニコチンによる薬物依存と心理的依存が重なっているからです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

依存症という病気なんですよ。

自分で禁煙できないと判断した場合は、迷わず禁煙外来へ行く方が早いと思います。いつまでも自分の力だけでがんばろうとしても、無駄な時間を費やしてしまうだけです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

禁煙外来では、2006年の4月から保険が適用されています。つまり、自分で禁煙できない人は、病人として扱われると言う証明でもあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

極端な話になりますが、麻薬中毒者が麻薬をやめれなくなって、施設などでのケアが必要な状態と同じことなんです。これに気づいていましたか？

禁煙の補助薬として知られているのは、「ニコチン」のパッチやガムで、煙草をやめた時におこるニコチンの離脱症状と言うか禁断症状と言うのか、それらの症状を和らげながら禁煙の手助けをする薬でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これでは、治療薬と言うか単なる「ニコチン」と言う感じですが、新しく開発された「チャンピックス」と言う錠剤は、本格的な禁煙のための薬と言う感じがしますね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「チャンピックス」服用時は、煙草を吸ったとしても満足感が得られず、落ち着くとか美味しいと言う感覚にならないのだそうです。と言うことなので、満足感が得られない煙草を吸う必要があるのかと言う感覚になって、次第に気持ちが煙草から離れていくと言う効果があるのだそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「チャンピックス」の効果は、いまのところ評判がよいようですが、薬には違いないので、なんらかのリスクはついてまわります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

致命的な副作用は確認されてないようですが、服用時に抑うつ症状が現れるようなケースがあったようです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

しかし、現時点では「チャンピックス」が禁煙の薬として一番優れていると言っても過言ではないでしょうね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

禁煙が困難と思われていた喫煙者を数々成功に導いた、禁煙カウンセラーの中村　幸也さん。実績が評価されて禁煙マニュアルランキングで堂々の1位に・・・・